[...] niz ja, trena wpisalem ze teorii stosowania (dlatego wino tak pozno)- nie mialem nigdy nic wspolnego z tym srodkiem. Jak wszyscy pisza zeby poczekac, mozesz poczekac....jak nie dasz rady wiadomo Shield fajnie napisal, tylko jakby lekko zmienic to na cykl z boldem to by bylo tak wg mnie: 1-5 meta 30-40mg ed 1-9 enan 500mg/week 1-14 bold [...]
jakos brak satysfakcji odczuwam z odpowiedzi oto cytat z ksiazki "sterydy anaboliczne czarna ksiega" "(...) aspiryna wstrzymuje produkcje prostaglandyny w organizmie. Jesto grupa nienasyconych kwasow tłuszczowych, tworzona w prawie kazdej komorce ludzkiego organizmu, wyzwalająca rozne jego funkcje. Jednak wiekszosc z nich jest nie [...]
Odpowiadając bezpośrednio - nie, nie mieszaj w hormonach. A teraz moralniak....Nie obraź się, ale to pytanie jak i cały temat jest z doopy. "Nagłe wejście w narko"? Nagle to można w g**** wejść na trawniku, jak nie zauważysz. A 3 dniowy ciąg nazywasz "przypudrowaniem nosa"? Przypudrowanie nosa to pół kreski w kiblu jak cie znajomi męczą na [...]
O widzę że po fachu Kolega (Informatyk) dokładnie tak jak napisał. Ja bym dokupił do ławki modlitewnik gryf łamany ciężaru (zależy ile masz) jakiś drążek do podciągania i fajnie jakbyś miał jakiś stojak regulowany żebyś mógł na klatkę zakładać trica itp i na nogi (wysoki) moze rowerek stacjonarny orbi skoro chcesz redukować tkanke tłuszczową to [...]
nikt na tym forum nie napisze Tobie odbloku ! a to dla tego iż potem nikt nie będzie chciał brać odpowiedzialniści ( chociażby słownej ) za Twoje zdrowie po cyklu i to jak przebiega pct , jeśli decydujesz sie na tak długi cykl to pewnie i musisz wiedzieć jak z niego zejść . a napisać combo clom , nolva to każdy d**** potrafi środki w pct to nie [...]
[...] w jednym dniu można by było dać wyciskanie sztangowe stojąc. Czym się różni wiosłowanie hantlami od wiosłowania jednorącz ? Wykonuj ćwiczenia na dane partie wszystkie jedno po drugim, a nie przedzielaj partiami. Do tego planu warto by było dołożyć coś sensownego na rdzeń jak być dał jakiegoś planka czy dead bug to by fajnie uzupełniło trening.
Fajnie jak byś dał coś, o Sb jakąś ankietę. może spróbuj http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html troszke modyfikacji też możesz. i zobaczysz jak bedzie na Cb dzialal. Pozdrawiam
A ladowania robisz jakies? Ja tez lece t3 i czuje sie jak szm ata, ale laduje 1x w tyg, odrazu potem nabija fajnie i znow wyglad dobry, takie uroki t3, kazdy by chcial zeby sie samo palilo, ale najlepiej z 2cm w karabinie zeby przyszlo.
[...] trochę bym pociągnął tą redukcje, ten dół brzucha to niestety takie oporne miejsce dla wszysctkich bywalców siłowni i wszyscy mają z tym problemy niestety... te miejsce jak i dół pleców, pośladki przeważnie tam tłuszcz schodzi jako ostatni. Tak więc nawet nie musisz już ucinać kcal tylko dodać sobie aktywności dodatkowej i będzie leciało [...]
Ogólnie fajnie ,jak na ten staż i wzrost. Łapa > może być 40, bo wiem jak wyglądają cm, przy osobach dużego wzrostu, ale pewiem nie jestem ^^ Co do 70 kg na biceps, to niestety przy dobrej technice daje Ci 0,5% ,że to weźmiesz. Taka prawda. Może i rzeczywiście tyle bierzesz, nie neguje tego, lecz NA PEWNO nie czysto technicznie. Pozdrawiam
przybyl24 - jak nie masz badań początkowych to w sumie to taka pół relacja, nie do końca wiarygodna, szkoda:(. Też nie wierze w to całe mk ale fajnie jak by ktoś zrobił badania przed, w trakcie i po.
to nie jest regula znam tez kolesi co fajnie rosna juz na 200mg tyg i blokada az taka nie wystepuje trzeba sprawdzic w miare niska dawke ale jak juz koksowales troche to niskie sam wiesz jak dzialaja jezeli juz nawet sprobujesz to sugerowalbym po odstawieniu deki jeszcze z 6tyg poleciec na czyms minimum
ale ja nie kupuje twoich analiz , nie rozumiesz? , po prostu.. o czym ja mam z toba dyskutowac jak ty uzywasz takich agrumentow? piszesz ze Goerge tutaj popchnal, tam sie zaslonil a tam taaaaak przyj**al że ho ho a tutaj to juz w ogole.. i ze jest to zasluga Moora i jego tajemniczych metod ktore ty rozkminiles a glupi Roach nie potrafi.. i [...]
[...] iron puls naprawdę fajnie wygląda - piszę to po raz kolejny nie w celu zrobienia reklamy produktowi ale dlatego, że podoba mi się ten specyfik - dlaczego? Patrzcie - można go kupić za 10zł z przesyłką a wtedy dostajemy 20 tabletek czyli 20 napojów energy co daje jak łatow można się doliczyć 50gr czyli 1/6 albo 1/5 ceny energy drinka w puszcze.
[...] lapki tzn ? :) tric w poniedziauek a biceps w czwartek, to dwa razy na tydz, przy nogach nie pracuja , troche przy barkach. Longrunner cwiczylem pn-wt, czw-pt ;) 3-4 serie na grupe ? czyli na klate np. 2 serie poziom i 2 rozpietki ? :/ nie rozumiem, mauo mi sie to wydaje ;) i co z kapturami chlopaki ? jak je cwiczyc zeby fajnie rosly ? ;)
[...] ze skosem w dół. W jednym tygodniu rób płaską a w następnym tygodniu skos w dół jeżeli zależy Ci tak na tym wyciskaniu. Ogólnie powiem Ci tylko że ja cały mój okres w jakim ćwicze zawsze większy nacisk kładłem na ławkę płaską, a w momęcie jak zacząłem robić sztangą skos w górę i skos w dół to moja klatka zmieniłą sie na duży plus. W [...]
pudzian będzie walczył?
